LE PORTAIL DE LA LUTTE AU TABAGISME ET AU VAPOTAGE DU QUÉBEC
Apprenez-en plus sur ces importants enjeux de santé publique, découvrez comment intervenir dans vos milieux afin d’en prévenir l’usage et inscrivez-vous à J’ARRÊTE pour arrêter de fumer pour de bon!
Dernières actualités
Le pharmacien, un allié dans l’arrêt tabagique! Rencontre avec le duo Carl et Kate
Depuis 2009, les pharmaciens sont mis chaque 25 septembre à l’honneur, à l’occasion de la journée mondiale des pharmaciens, qui a pour but de mettre en lumière le rôle et les missions de ces professionnels de la santé. C’est donc l’occasion parfaite pour souligner leur rôle dans la cessation tabagique, car oui, le pharmacien est un allié de taille! Ce ne sont pas Carl Potvin et Catherine (Kate) Deslandes, deux pharmaciens de la Rive-Sud de Montréal le jour, et Tiktokeurs (Carl et Kate, de leur nom de scène), après leur journée de travail, qui diront le contraire.
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Aide en ligne J'ARRÊTE : l'outil pour vous aider à arrêter de fumer
Vous avez envie d’arrêter de fumer, vous avez déjà essayé quelques fois et vous recherchez un outil pour vous accompagner et vous soutenir? Avez-vous déjà entendu parler de l’aide en ligne J’ARRÊTE? Il se pourrait bien que cette plateforme gratuite et personnalisée, dédiée à la cessation tabagique, soit l’outil dont vous avez besoin!
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5 conseils pour se préparer à arrêter de fumer à la fin de l’été
L’été, période de l’année bien connue pour être celle des tentations, touche à sa fin. Ce qui signifie que la fréquence des sorties au parc, soirées festives et les barbecues entre amis devrait progressivement diminuer. Ces activités sociales sont associées à la consommation de cigarettes et d’alcool, peuvent rendre compliqué un processus d’arrêt tabagique. Profitez de la fin de l’été pour arrêter de fumer! Voici cinq conseils pour un arrêt tabagique!
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Rentrée au secondaire : l’heure de parler vapotage à son jeune
Votre enfant s’apprête à faire sa première rentrée au secondaire au mois de septembre? Le vapotage fait partie de la liste des sujets à aborder avec votre jeune. En effet, les adolescents peuvent y être confrontés très tôt! Saviez-vous que le passage du primaire au secondaire est un moment propice à l'initiation au vapotage? Voici toutes les informations dont vous avez besoin pour être au point et pour pouvoir intervenir!
Lire plusJe m'informe
L’usage du tabac est une problématique importante au Québec et dans le monde. Le tabagisme est la première cause de mortalité évitable et il tue prématurément un fumeur sur deux. Ce produit a aussi des effets négatifs sur le développement des pays et la santé de la planète.
Je préviens
Le tabagisme et le vapotage sont présents partout : à la maison, à l’école et dans les organismes jeunesse. Pour aborder le sujet avec les jeunes ou pour éviter qu’ils commencent à fumer ou à vapoter, il est important de bien comprendre toutes les facettes de ces problématiques. Tous ensemble pour une génération sans fumée!
J'arrête
Vous voulez arrêter de fumer? Vous hésitez peut-être encore, aussi. Nous avons ce qu’il vous faut pour vous aider à réussir à vous libérer du tabac par vous-même.
